برچسب ها
رژیم غذایی
مطالعه جدید نشان داد که چای، سیب و انواع توت‌ها می‌توانند از کاهش حافظه مرتبط با افزایش سن جلوگیری کنند.
کد خبر: ۳۵۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۵
پژوهشگران دانشگاه کپنهاگ معتقدند، ویروس‌های باکتری‌خوار روده می‌توانند به ما کمک کنند تا ۱۰۰ سالگی سالم بمانیم.
کد خبر: ۳۵۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۲
غذاهایی برای کمک به التهاب وجود دارند که می‌توان با اضافه کردن آنها به رژیم غذایی تاحدی جلوی ابتلا به بیماری‌های التهابی را گرفت.
کد خبر: ۳۵۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
از دونات ایلان ماسک تا نوشابه خوری بیل گیتس
افراد بسیاری در جهان هستند که بیشتر عمر خود را صرف پیروی از یک یا چند رژیم خاص می‌کنند اما تاکنون به این موضوع فکر کرده‌اید که افراد سرشناس جهان روز خود را چگونه آغاز می‌کنند؟ آیا آنها از رژیم غذایی خاصی پیروی می‌کنند؟ تعدادی از میلیاردرهای حوزه فناوری عادات غذایی خود را که در مواقعی ظالمانه و ناسالم است، افشا کرده‌اند. اخیرا، ایلان ماسک گفته است که هر روز صبح یک دونات می‌خورد. در اینجا رژیم غذایی برخی از ثروتمندترین افراد فعال در حوزه دنیای فناوری آورده شده است.
کد خبر: ۳۴۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام می‌خورند ممکن است مغز بزرگتر و سالم‌تری داشته باشند.
کد خبر: ۳۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
مطالعه اخیر دپارتمان تغذیه و فیزیولوژی دانشگاه یوتا در آمریکا نشان می‌دهد که روزه‌داری متناوب ممکن است به شما کمک کند تا بیشتر عمر کنید.
کد خبر: ۳۴۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
با انجام دادن سرگرمی‌ها و بازی‌های چالش‌برانگیز، ذهن خود را درگیر کنید تا خطر بروز زوال عقل کاهش یابد.
کد خبر: ۳۳۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
متخصصان معتقدند که مصرف روزانه بادام می‌تواند سلامت روده را تقویت کند.
کد خبر: ۳۱۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
محققان دانشگاه آلبرتا کانادا به تازگی اظهار کرده‌اند که فیبر می‌تواند برای بیماران مبتلا به بیماری التهابی روده (IBD) دردسر ایجاد کند.
کد خبر: ۳۱۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
کم‌خونی باعث بروز علائمی مانند احساس خستگی، سرگیجه، سردرد، تنگی نفس و خواب‌آلودگی می‌شود.
کد خبر: ۳۰۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
انجمن قلب آمریکا اعلام کرده است که افراد باید از سن ۲۰ سالگی سطح کلسترول خون خود را اندازه‌گیری کنند.
کد خبر: ۳۰۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
برای اولین بار آزمایش شد
در اولین مطالعه آزمایشی در نوع خود، دانشمندان دستگاهی را با جراحی در مغز دو فرد چاق که از اختلال پرخوری رنج می‌بردند، قرار دادند و شاهد نتایج امیدوارکننده‌ای در کنترل این اختلال بودند.
کد خبر: ۳۰۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
محققان به زنانی که از رژیم غذایی گیاه‌خواری پیروی می‌کنند، درباره در معرض خطر بودن سلامتی آنها هشدار دادند.
کد خبر: ۲۹۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
محققان استرالیایی و چینی:
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف غذاهای پرچرب در طولانی مدت نه تنها باعث افزایش وزن شود، بلکه به مغز نیز آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۲۹۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰
کارشناسان تاکید می‌کنند، مصرف برخی از غذاها در تابستان می تواند شما را دچار کم آبی و بیماری کند.
کد خبر: ۲۸۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
بیماری قلبی و حمله‌های قلبی بزرگترین قاتل انسان‌ها در سراسر جهان است که سالانه میلیون‌ها نفر را به کام مرگ می‌فرستد. فارغ از سن و جنس، یک قلب سالم برای زندگی کامل ضروری است.
کد خبر: ۲۸۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
محققان به زنانی که قصد بارداری دارند نسبت به پیروی از رژیم گیاه خواری هشدار دادند.
کد خبر: ۲۷۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۳
محققان در تازه‌ترین پژوهش خود به یک راهکار موثر و ساده برای افزایش طول عمر پی بردند.
کد خبر: ۲۷۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۳
فلاونوئیدها کیفیت عملکردی و تغذیه‌ای میوه‌ها را افزایش می‌دهند. در مقاله‌ای که محققان در مجله Nanomaterials به چاپ رساندند، نشان دادند که استفاده از یک نوع نانومواد جدید حاوی فسفات آهن (Fe۷(PO۴)۶) می‌تواند موجب افزایش تجمع فلاونوئیدها در گوجه‌فرنگی شده و ارزش غذایی گوجه‌فرنگی را ارتقاء دهد.
کد خبر: ۲۷۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
پژوهشگران ژاپنی، چاپستیک‌های برقی ابداع کرده‌اند که می‌توانند به بهتر شدن طعم غذا کمک کنند.
کد خبر: ۲۷۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷